湿热应该多吃什么？-张双的回答

湿热

湿热应该多吃什么？

2020-07-09 12:10发布

站内问答 / 中医科

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湿热应该多，朋友觉得自己现如今的体质特别的差，主要表现的症状是脸色不好看，有一些些黄色的。而且还往往感觉得自己没有力气，请问湿热应该多吃什么？

2条回答

2020-07-09 12:30

对于湿热病的治疗叫清热祛湿。如果湿热之邪在体内一般要通过三个途径去湿热：第一、发汗；第二、健脾胃；第三、利小便。根据以上三种形进行饮食调理，比方说利小便的食物有薏米、赤小豆等，健脾胃的食物有山药等等。患者可利用这些药物来煲汤等，有利于体内湿热排除。建议去当地中医院就诊，在中医辩证后规划对症治疗。