湿热

湿热能吃冰吗？

2020-07-09 12:04发布

站内问答 / 中医科
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我是一名南方人，而且今年也没有多大，但是我属于湿热油腻体质，我想知道湿热的体质有没有忌口呀，请问一下湿热能吃冰吗？

我是一名南方人，而且今年也没有多大，但是我属于湿热油腻体质，我想知道湿热的体质有没有忌口呀，请问一下湿热能吃冰吗？
2条回答
李琳玲
2020-07-09 12:49
你好，可以，但不能多吃。湿热证因热往往依附湿而存在，所以应注意起居环境的改善和饮食调理，饮食上少吃甜食、甘甜饮料、辛辣刺激的食物，少喝酒，饮食多食祛湿的食物，如绿豆、冬瓜、丝瓜、赤小豆、西瓜等。平时要注意生活规律，不要熬夜，祝早日康复！

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