请问15岁女生身高167体重106斤

2020-07-08 03:09发布

请问15岁女生身高167体重106斤还能长到170吗?大概要多久能长到170?平常会熬夜也会锻炼

请问15岁女生身高167体重106斤还能长到170吗?大概要多久能长到170?平常会熬夜也会锻炼
1条回答
蒋再平
2020-07-08 03:26 .采纳回答
正常女孩的发育年龄一般从11岁到12岁开始,一直持续到18岁左右。目前来说你还属于青春期,是还会发育的。建议你平时饮食方面应该注意营养的合理搭配,每天一日三餐要有蛋白质的摄入。另外每天要坚持适量的身体锻炼,保证时间控制在半个小时以上。可以做一些跳绳、蹦床、拉单杠、打篮球之类的弹跳运动。

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