阴虚可以吃凉吗？-张立峰的回答

吃凉吗

阴虚可以吃凉吗？

2020-07-09 12:04发布

站内问答 / 中医科

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我的朋友都讲我的身体很烫，手心也烫，很多的汗，其中一个上学时学过医，她讲我这些情况属于阴虚体质，我想知道阴虚可以吃凉吗？

2条回答

2020-07-09 13:01

你好，根据你的描述，阴虚则热，阴虚可以吃凉的，不建议吃辛辣刺激性食物。阴虚还是建议最好去医院找个专业的中医大夫看一看，让中医大夫开点儿滋阴清热的中药喝喝调理治疗一下比较好。平时多注意休息，不要熬夜，以免加重阴虚病情，适当的运动锻炼一下。