什么泡水喝可以去湿气？-姚小金的回答

湿气

什么泡水喝可以去湿气？

2020-07-09 12:42发布

站内问答 / 中医科

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手脚老会出汗冬天特别多，额头也老出汗不是热的时候，而且有眼袋。给专家看过舌头讲我有湿气重，阴虚，气血两虚，脾胃不调的问题什么泡水喝可以去湿气？

2条回答

2020-07-09 13:05

你好，除湿气效果最好的就是薏仁茶，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。其次才是绿茶。可以喝一些竹叶茶，竹叶茶有清热、解毒、利尿之作用，加冰糖后冲泡出的茶饮气味清香，消暑、祛湿，还是很好的。另外，体内湿气重还可以多喝粥。