石斛体寒能喝吗？-易茶娟的回答

石斛

石斛体寒能喝吗？

2020-07-09 12:45发布

站内问答 / 中医科

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大家总讲女性会出现体质阴寒的情况。我确实也是比较怕冷，而且手脚冰凉得比较严重。想调理一下，我想知道石斛体质阴寒能喝吗？

2条回答

2020-07-09 13:27

石斛味甘、性微寒，既可养阴，又能清热，清中有补，补中有清，强阴而不易伤脾和胃，是纯天然的中医药保健极品。石斛是凉性，体寒少吃或者不吃，可以根据个人体质衡量吃多少量。寒性体质平时吃石斛能搭配红枣、红糖、桂圆、枸杞等温性食物来调和药性，对其功效的吸收有很大好处，也能避免长期食用石斛带来的不良反应。