湿气重怎么调理吃什么食物？-闵海敏的回答

湿气

湿气重怎么调理吃什么食物？

2020-07-09 12:24发布

站内问答 / 中医科

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我是寒性体质，自己感觉湿气重，特别是夏天，有一些些一热就感觉阴部很潮湿，内裤也潮湿，他们讲用红豆薏米熬粥喝，湿气重怎么调理吃什么食物？

2条回答

2020-07-09 13:05

你好，寒性体质的话，不建议喝薏米红豆粥，因为薏米、红豆性质偏凉，用于湿热体质比较好。你这种情况考虑是脾肾阳气不足，水湿不化引起的。宜口服温中健脾除湿的药物或食物，可以适当多吃生姜、喝羊奶等，平时注意不要吃冷饮，或口服中药调理。