阴虚火旺可以吃香蕉吗？-张旭的回答

香蕉

阴虚火旺可以吃香蕉吗？

2020-07-09 13:13发布

站内问答 / 中医科

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近些时日，一直都感觉阴虚火旺，开始的时候也没有在意，后来感觉有些加重了，不了解怎么办，我咨询一下阴虚火旺可以吃含有多种微量元素和维生素香蕉吗？

2条回答

2020-07-09 13:41 .采纳回答

阴虚火旺可以吃含有多种微量元素和维生素香蕉，禁食温燥的水果、调味品等，如荔枝、桂圆、榴莲、芒果、八角、花椒、肉桂等，也不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品，麦当劳、肯德基的东西还是戒了的为好。可以少喝一点绿茶。注意休息，不要太疲倦疲乏，注意饮食卫生等。