气虚脾虚吃什么中药?

2020-07-09 13:27发布

近些时日,感觉很是不是很舒适舌淡,苔薄白,脉弦细,瘦的像根竹竿,精神的状态差。很是忧心自己的身体情况可难受了不知怎么了我想咨询气虚脾气虚损吃什么中药?

近些时日,感觉很是不是很舒适舌淡,苔薄白,脉弦细,瘦的像根竹竿,精神的状态差。很是忧心自己的身体情况可难受了不知怎么了我想咨询气虚脾气虚损吃什么中药?
2条回答
张立峰
2020-07-09 13:52 .采纳回答
脾气虚弱会导致气血不足、气血亏虚,运化力气不足痰湿内盛,建议平时多清淡温热饮食,多吃水果、蔬菜,多增强体质,避免过于疲倦疲乏及熬夜,避免吃热气、口味较辣、生冷及过多的甜品,平时可以多吃小米粥及薏米仁粥,最好是当作辅食,平时可服用中成药理中丸或者用参苓白术散调理。

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