睡眠不足症状？-王焕臣的回答

症状

睡眠不足症状？

2020-07-09 13:49发布

站内问答 / 中医科

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因为近来公司的事情特别多，所以老是加班加点到夜半时刻，每天基本上睡觉也就三个小时，还容易睡不着觉。所以我想请问一下睡眠不足会引起什么现象？

2条回答

2020-07-09 14:20 .采纳回答

睡眠不足的症状有不少，比如：说皮肤差，打哈欠，精力不济，精神状态不好，无法思考，注意力不能集中，等等都是。如果睡眠有障碍的话，建议去当地正规医院检查，如果需要请服药治疗，但睡眠障碍背后更多的是心理原因导致的，找一个心理咨询师做心理咨询。