手脚冰凉吃什么补品好?

2020-07-09 13:53发布

近来的时候,总是感觉头眩晕的很,心里发慌、不安喘不上来气,手脚冰凉,怕冷的很,到了后夜半时刻还会出虚汗,非常奇怪,人家都穿一件的时候,我穿了两三件还是冷,手脚冰凉吃什么补品好?

近来的时候,总是感觉头眩晕的很,心里发慌、不安喘不上来气,手脚冰凉,怕冷的很,到了后夜半时刻还会出虚汗,非常奇怪,人家都穿一件的时候,我穿了两三件还是冷,手脚冰凉吃什么补品好?
2条回答
闵阳华
2020-07-09 14:22 .采纳回答
手脚冰凉的病因有肾阳虚,还有气血亏虚以引起血液循环不到位出现手脚冰凉。可以服用铁之缘片,它富含阿胶可以提高血气改善血液循环,血气旺盛可以抗寒,同时进食补铁食物猪肝、猪血、瘦肉、木耳、阿胶、黄芪、红枣等食物补血,多参加体育锻炼,促进血液循环。

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