气血两虚体寒吃什么?

2020-07-09 13:59发布

没到冬天季节的季节就会出现手脚冰凉,尤其是晚上脚步尤其的冰凉,难以入睡,接诊的大夫说是气血不足、体虚体质阴寒,所以我想要问一下气血两虚体质阴寒吃什么?

没到冬天季节的季节就会出现手脚冰凉,尤其是晚上脚步尤其的冰凉,难以入睡,接诊的大夫说是气血不足、体虚体质阴寒,所以我想要问一下气血两虚体质阴寒吃什么?
2条回答
刘华娟
2020-07-09 14:35
您好朋友,气血不足伴有体寒,易出现乏力没有精神,手脚冰凉,怕冷怕风,面色苍白,月经不调等症状,需要积极治疗。根据您的症状,建议您平时多吃大枣枸杞山药补益气血,多吃牛羊肉韭菜温阳,禁生冷辛辣刺激食物,坚持锻炼身体,配合口服气血和胶囊和金匮肾气丸治疗。

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