有什么办法可以去身上的寒气?

2020-07-09 13:42发布

朋友最近总是头昏沉重,身体困重,上下肢体沉重,周身每个地方不舒适,好像身上附着重物,而且手脚冰凉,肤色暗沉,接诊的大夫说是寒气重,请问有什么办法可以去身上的寒气?

朋友最近总是头昏沉重,身体困重,上下肢体沉重,周身每个地方不舒适,好像身上附着重物,而且手脚冰凉,肤色暗沉,接诊的大夫说是寒气重,请问有什么办法可以去身上的寒气?
2条回答
龙祥云
2020-07-09 14:31 .采纳回答
身上的寒气治疗1.可采用食疗加锻炼的方法。可以适当的进食一些辛辣口味的食品,如姜、辣椒、然后再适当的参加一些有氧运动锻炼,运动量控制在冒汗后稍觉疲惫不堪就好。2.热水泡点点脚。不管是春夏还是秋冬可以在每晚在入睡前用40-50度左右的水泡点点脚,不仅可以祛除体内的寒气,而且可以促进血液循环.

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