阴寒淤血体质如何调理?

2020-07-09 13:49发布

已经好多年了,在平常的时候身上轻轻一碰就会紫一块,尤其是脚总是容易肿,严重的时候整个脚掌都是紫红色的。到了冬天肿的更厉害,记忆力也比较差还常常头眩晕,出冷汗。阴寒淤血体质如何调理?

已经好多年了,在平常的时候身上轻轻一碰就会紫一块,尤其是脚总是容易肿,严重的时候整个脚掌都是紫红色的。到了冬天肿的更厉害,记忆力也比较差还常常头眩晕,出冷汗。阴寒淤血体质如何调理?
2条回答
程璐忠
2020-07-09 14:24 .采纳回答
寒性体质的调理可应用食疗、艾灸、药物等多种方法。食疗可以多吃一些热性食物如羊肉,狗肉,当归生姜羊肉汤。一些药食同源药物食物,如小茴香,枸杞子这味中药,花椒,高良姜,肉豆蔻,干姜,胡椒等可以作为佐料应用。可以用艾叶卷灸关元、气海、足三里穴、中脘。

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