晚上出虚汗吃什么管用?

2020-07-09 14:11发布

身体素质从小就不好,年龄大了之后时时出汗,不是那种热的,是虚汗,一活动就会满头虚汗,夜里睡觉的时候也是,床单都湿了,现在想请问下夜里出虚汗吃什么好?

身体素质从小就不好,年龄大了之后时时出汗,不是那种热的,是虚汗,一活动就会满头虚汗,夜里睡觉的时候也是,床单都湿了,现在想请问下夜里出虚汗吃什么好?
2条回答
陈志强
2020-07-09 14:39 .采纳回答
如果夜里出虚汗的话,考虑是由于肾功能虚弱导致的,建议可以多食一些滋养肝肾的食物,比如说可以适当的吃一些阿胶以及大枣之类的饮食,注意清淡,易消化一些。应该是有阴虚,就会导致体内出虚汗。可以用补肾滋阴的药物来进行调理。

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