怕冷体寒的人怎么办?

2020-07-09 14:06发布

我现在是23岁了,一直都是很容易怕冷,觉得自己是体质阴寒体质,女生体质阴寒应该吃什么东西?体质阴寒应该怎么调理,药疗还是食疗比较好?怎样改变这种体质?

我现在是23岁了,一直都是很容易怕冷,觉得自己是体质阴寒体质,女生体质阴寒应该吃什么东西?体质阴寒应该怎么调理,药疗还是食疗比较好?怎样改变这种体质?
2条回答
李焕晨
2020-07-09 14:50
你好根据你的描述,体质阴寒就是怕冷怕凉手脚冰凉。体质阴寒是缘由体质和日常生活中作息习惯的交错而引起的症状,要想彻底治疗体质影响需要一段较长时间。建议长久要坚持健康的日常生活和作息习惯,平时可以饮用生姜红枣茶,可以起到御寒保暖的作用。

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