从小消瘦怎么能长胖?

2020-07-09 14:32发布

我们学校搞年检,我记得一年前各项都达标,就是太瘦了,我离标准还差13公斤,怎么快点变胖的啊。求方法。要块的,离检查身体没多少月了,偏瘦的人如何可以长胖些?

我们学校搞年检,我记得一年前各项都达标,就是太瘦了,我离标准还差13公斤,怎么快点变胖的啊。求方法。要块的,离检查身体没多少月了,偏瘦的人如何可以长胖些?
2条回答
郭喜伟
2020-07-09 14:51 .采纳回答
检查只是有体重偏低,而没有临床糖尿病或者甲状腺疾病等,考虑不需要担 心担心,应该是体质原因,平时加强饮食保健及运动保健即可,过快增加体重也不是好事。结合您咨询的问题看,目前的情况出现的状况可以结合自身情况选择,饮食一般做到多元化。

一周热门 更多>