阳气

怎么补肾阳气？

2020-07-09 14:33发布

站内问答 / 中医科
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补肾，阴气足了阳气自然生，阴足阳旺是这样吗，阴虚及阳，大夫讲以补阴虚为主，精液射多了，怎样补阳气，最好是用药酒的方法。怎么补肾阳气？

补肾，阴气足了阳气自然生，阴足阳旺是这样吗，阴虚及阳，大夫讲以补阴虚为主，精液射多了，怎样补阳气，最好是用药酒的方法。怎么补肾阳气？
2条回答
胡湛波
2020-07-09 15:18
你好，肾阳虚主要表现为神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天也凉）、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软等，治疗上主要温补肾阳，建议口服金匮肾气丸，饮食上可多服用羊肉，狗肉，生姜等温性的食物，忌冰冷，辛辣油腻刺激食物，规律作息时间，不要熬夜。药酒可选用鹿茸酒，該药酒有补肾助阳的作用。适用于治疗失眠多梦，补肾精，生气血，阳痿、性欲低下。

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