肾阳虚应该吃点什么?

2020-07-09 14:56发布

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腰部酸冷小腿轻微浮肿怕冷晚上总做梦记忆力减退,一到冬天,手脚冰冻,发冷,别人说是肾阳虚,麻烦问下肾阳虚应该吃点什么?

腰部酸冷小腿轻微浮肿怕冷晚上总做梦记忆力减退,一到冬天,手脚冰冻,发冷,别人说是肾阳虚,麻烦问下肾阳虚应该吃点什么?
2条回答
柴东东
2020-07-09 15:30
您好,肾阳亏虚易导致乏力没有精神,手脚冰凉,腰膝酸软,腹泻,小便清长等症状,需要配合温补肾阳药物调理。根据您的症状,建议您保持好的生活习惯,不能劳累熬夜,饮食清淡温热,禁生冷辛辣刺激食物,多吃牛羊肉韭菜温阳,多揉按肾俞穴气海穴,配合口服金匮肾气丸治疗。
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