肾阳虚应该吃点什么？-廖林海的回答

吃点

肾阳虚应该吃点什么？

2020-07-09 14:56发布

站内问答 / 中医科

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腰部酸冷小腿轻微浮肿怕冷晚上总做梦记忆力减退，一到冬天，手脚冰冻，发冷，别人说是肾阳虚，麻烦问下肾阳虚应该吃点什么？

2条回答

2020-07-09 15:35 .采纳回答

一般情况下强身健体可以通过食物来进行补肾，多吃黑芝麻，黑米，核桃，韭菜，虾，羊腰等补肾食物，但针对一些明确的病症，为了有更好的补肾效果，可以口服古汉养生精的药物进行诱捕食料，它具有温肾助阳，益气健脾的作用，是补肾健脾的良方。