什么食物补阳虚?

2020-07-09 15:28发布

我今年三十八岁了,以前身体挺好的,怎么如今就是感觉自己身体开始发虚了,不想吃饭,我就去了医院经过检查说是我脾肾阳虚大夫让我回家注意休息民,什么食物补阳虚?

我今年三十八岁了,以前身体挺好的,怎么如今就是感觉自己身体开始发虚了,不想吃饭,我就去了医院经过检查说是我脾肾阳虚大夫让我回家注意休息民,什么食物补阳虚?
2条回答
姚林欢
2020-07-09 15:38
你好,阳气虚就是身上怕冷,需要吃温的食物,像龙眼肉鸽子肉,补肾气补精血效果是非常好,吃鹌鹑肉效果是一样的,它都会有温肾阳的作用。补肾阳虚药物多是热性药,如附子、肉桂、鹿茸等,可以吃一些金匮肾气丸。平时注意锻炼,希望可以给你带来帮助。

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