体内寒气重怎么治疗?

2020-07-09 15:33发布

我的身体很虚弱的,只要一吹风变天就感冒,而且还很怕冷,吹风扇在大夏天的,都会觉得有一点儿凉,不敢长时间吹风扇,有的时候候吹空调的话,都需要多穿一件衣服,体内寒气重怎么治疗?

我的身体很虚弱的,只要一吹风变天就感冒,而且还很怕冷,吹风扇在大夏天的,都会觉得有一点儿凉,不敢长时间吹风扇,有的时候候吹空调的话,都需要多穿一件衣服,体内寒气重怎么治疗?
2条回答
闵阳华
2020-07-09 15:52 .采纳回答
去看看中医,开几服活血,除湿的中药吃,一副就可以有很大改善的。 再去蒸蒸桑拿,驱寒气很好 ,还是多注意保暖,睡前泡泡脚,加几片生姜在里面,可以驱寒保暖, 注意饮食规律,11点前就睡觉,保证充足的睡眠时间,放松心情。

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