秋燥吃什么水果?-赵晓曦的回答

吃什么

秋燥吃什么水果?

2020-07-09 15:23发布

站内问答 / 中医科

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邻居最近活得非常的保养，经常研究什么时候该吃什么好，在外面听别人说秋天的时候干燥，所以想了解一下，秋燥吃什么水果好？

1条回答

2020-07-09 16:16 .采纳回答

对身体有好处的水果有很多，秋季的天气虽然不热也不冷，但是空气很干燥，容易引发一些呼吸道疾病，秋天上火可以吃些清热去火、偏凉性的水果,梨、柿子、香蕉、猕猴桃、柚子、葡萄、甘蔗等都具有这种功效,尤其是梨具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。还可帮助消化、促进食欲,并有良好的解热利尿作用。