女性下肢冰冷怎样食补好?-中进药业的回答

下肢

女性下肢冰冷怎样食补好?

2020-07-09 15:57发布

站内问答 / 中医科

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我平时的身体就特别的虚弱，现在的天气特别的热，我还总是觉得浑身发冷，尤其是下肢的地方。所以想食补一下，请问这种情况的话应该怎样食补比较好？

2条回答

2020-07-09 16:03 .采纳回答

根据您的症状描述，下肢冰凉，身体怕冷多是由于阳气虚弱导致的，可以从饮食和药物两方面进行调理。药物上可以吃一些肾气丸、右归丸、附子理中丸等。食疗上可以吃一些牛羊肉、核桃。枸杞、黑芝麻、韭菜等，也可以每天喝一些老姜红糖水。平时禁食生冷寒凉的食物，都会耗伤人体阳气。