产妇能吃枸杞和红枣吗？-程璐忠的回答

产妇能吃枸杞和红枣吗？

2020-07-09 15:50发布

站内问答 / 中医科

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朋友现在已经生完宝宝有半个月的时间了，这一段时间他感觉到自己有些气血不足的，所以就让我给他买了一些枸杞和红枣，请问产妇能吃枸杞和红枣吗？

1条回答

2020-07-09 16:06 .采纳回答

女性生完宝宝后是可以吃一些枸杞和红枣的，这样的话都是可以改善一下女性身体虚弱的症状。所以说在生完宝宝之后，那么最好还是要注意多休息一下，不要太过于劳累，生活要有规律性，保证充足的睡眠时间，加强一下营养，饮食要多样化，多吃一些高蛋白，比较容易消化的食物，不要吃生冷和刺激性的东西，注意一下个人的卫生。