产妇补气血吃什么?

2020-07-09 16:05发布

好友自从生完孩子后身体恢复的一直都不怎么好,稍微一活动就感觉浑身没有劲,而且还出虚汗,脸色特别的不好,总是黄黄的看起来一点血色都没有。妈妈说好友是气血不足导致的

好友自从生完孩子后身体恢复的一直都不怎么好,稍微一活动就感觉浑身没有劲,而且还出虚汗,脸色特别的不好,总是黄黄的看起来一点血色都没有。妈妈说好友是气血不足导致的
2条回答
薛国芳
2020-07-09 16:31 .采纳回答
气血亏虚是产妇常见症状,比较经典是食疗方是当归生姜羊肉汤。平时也可以吃一些复方阿胶浆、当归补血颗粒、八珍颗粒等等。另外核桃、大枣、花生、红豆等等也可以在一定程度上起到补养气血的作用。

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