脾虚不好调理?-龙鹏晨的回答

不好

脾虚不好调理?

2020-07-09 16:20发布

站内问答 / 中医科

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我近来的这几天的主要症状士精神状态不好食欲一般，睡觉不好，大便发干，问过很多人了都觉得我是脾胃虚弱，感觉很难受，脾气虚损不好调理?

2条回答

2020-07-09 17:02 .采纳回答

脾气虚损的话可以多喝点温热的水,千万不要和冷水，晚上最好是不要熬夜,一定要多注意休息,注意饮食,不要接触食生冷的食物,尽一切可能少食干辣的食物.多吃富含维生素的蔬菜与水果.定时的要吃下火药。在平些日子的时候还要注意多泡脚，多加运动。