脾虚有没有快速办法?

2020-07-09 16:20发布

我本来皮肤就不太好,近来同学们都说我脸有些发黄,而且我也感觉到食欲不好,吃的少,没食欲,吃了饭就会疲倦想睡觉。去看了中医,专家检查出了脾气虚损,给我开了些中药调理,脾气虚损有没有快速办法?

我本来皮肤就不太好,近来同学们都说我脸有些发黄,而且我也感觉到食欲不好,吃的少,没食欲,吃了饭就会疲倦想睡觉。去看了中医,专家检查出了脾气虚损,给我开了些中药调理,脾气虚损有没有快速办法?
2条回答
易茶敏
2020-07-09 16:59 .采纳回答
脾主运化,运化水谷,运化津液,在平些日子的时候饮食易消化,八成饱,避免辛辣口味口味口味口味刺激、生冷、油腻食物,多喝粥,养成较好的饮食习惯,可以熬些薏仁汤以健脾。在平些日子的时候饮食易消化,八成饱,避免辛辣口味口味口味口味刺激、生冷、油腻食物,多喝粥,养成较好的饮食习惯。

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