去湿热不伤脾胃的茶？-程泽亚的回答

湿热

去湿热不伤脾胃的茶？

2020-07-09 16:28发布

站内问答 / 中医科

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这些时日以来，时常出差，加上地方的饮食不同，前天开始发现排便有些黏稠感，怀疑是湿热的表现。我如今想请问一下去湿热不伤脾胃的茶？

2条回答

2020-07-09 17:05

可以选择绿茶和花茶，可以清津败火，也可以祛除湿热。也可以选含中药的茯苓薏米姜茶，枸杞薏米茶，陈皮茯苓茶等。但是如果症状较重，单纯喝茶效果一般，最好配合中药效果更好。同时注意生活规律，饮食有节，不要暴饮暴食，忌食肥甘厚腻，忌烟酒。祝健康！