体内寒气湿气怎么区分？-的回答

湿气

体内寒气湿气怎么区分？

2020-07-09 16:32发布

站内问答 / 中医科

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我的朋友圈经常有人发，去开背的时候人们用拔罐器弄的背后都是紫红紫红的颜色，他们说这是体内的寒气比较大往外排，寒气和湿气有什么区别呢？

2条回答

2020-07-09 17:13

你好，体寒主要是指机体的阳气不足，而不能温阳之体从而出现手脚冰凉，浑身发冷的症状，湿气主要是人体感染了外界的湿邪而出现一系列湿气凝滞的症状。有时寒湿是混合在一起的。建议您平时有良好的生活和饮食习惯，多吃些新鲜蔬菜水果，可以喝红豆薏米粥，是有除湿作用的，同时可以坚持用艾叶煎水泡脚。