痰湿兼湿热怎么调理好?-的回答

湿热

痰湿兼湿热怎么调理好?

2020-07-09 17:01发布

站内问答 / 中医科

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年纪越来越大，这几年我经常会出现手脚冰冻，发冷，冬天的时候特别怕冷，会有皮肤搔痒的症状，湿气比较重，会出现浮肿，痰湿兼湿热怎么调理好?

2条回答

2020-07-09 17:09

你好根据你的描述，痰湿和湿热都有脾气虚损引起，也与肝肾有关。要注意保护脾胃多到户外运动，粗细搭配，少吃甜食少喝酒，少辣少油，少吃甜食辛辣刺激性的食物，少饮酒所有的食物里面湿热之性最大的就是酒，湿热体质间杂痰湿体质最忌使用经过油炸煎炒烧烤等高温加工烹制成的食物。