产妇每天休息多长时间?-的回答

产妇

产妇每天休息多长时间?

2020-07-09 16:39发布

站内问答 / 中医科

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我生完宝宝已经有十几天了，但是最近一段时间我发现自己的身体还特别虚弱，每天都会出一些大量的虚汗，产妇每天休息多长时间呢？

1条回答

2020-07-09 17:28 .采纳回答

产妇坐月子期间是需要每天休息的，尽量卧床一个月，不要下床走动，坐月子期间避免身体吹风，以免造成着凉，留下病根，坐月子期间保持心情愉悦，可以适量的吃一些排骨汤，鸡汤，鱼汤等食物，要多吃一些高蛋白高纤维的食物，保持奶水的充足，卧室多开窗通风，保持空气流通。