风寒感冒后如何食补?-闵格敏的回答

风寒

风寒感冒后如何食补?

2020-07-09 16:51发布

站内问答 / 中医科

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这两天天气突然变冷，再加上工作比较繁忙，没有及时就行保暖。总感觉身体畏寒畏冷，不停的打寒颤。医生说我是感染上了风寒，风寒感冒后如何食补？

2条回答

2020-07-09 17:25 .采纳回答

风寒感冒以后，患者需要多吃葱、生姜、大蒜等发汗散寒的食品。注意多喝水,不宜吃油腻,辛辣刺激性食物的,以利于病情的恢复的。在平时应该多吃一点水果，蔬菜，有利于补充维生素，提高身体抵抗力。