产妇能喝什么牛奶?

2020-07-09 16:46发布

我前段时间刚生产完宝宝,最近这段时间身体有一些疲乏,而且还伴有身体乏力,家里人说可以喝一些牛奶进行补充,我想问一下产妇能喝什么牛奶?

我前段时间刚生产完宝宝,最近这段时间身体有一些疲乏,而且还伴有身体乏力,家里人说可以喝一些牛奶进行补充,我想问一下产妇能喝什么牛奶?
1条回答
2020-07-09 17:08 .采纳回答
产妇最好是和一些纯牛奶或者是酸奶,及时的给人体补充营养,因为牛奶里面含有很高的蛋白质和钙物质,通过母乳也可以及时的给宝宝补充钙,在坐月子期间一定要注意身体的保暖,及时的人体增添衣物,同时可以多喝一些乌鸡汤排骨汤,同时要注意身体恶露的排出情况。

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