体寒如何食疗?-闵金华的回答

食疗

体寒如何食疗?

2020-07-09 16:47发布

站内问答 / 中医科

1724 2

是我的一个邻舍，听我娘亲说因为体质阴寒比较容易生病，而且免疫力也会下降，身体也会非常的不是很舒适，比较怕冷，好想知道体质阴寒如何食疗?

2条回答

2020-07-09 17:20 .采纳回答

女性出现体质偏冷、手脚易凉和痛经等症状很常见，在中医中认为是被气虚、气滞和阳气不足导致的。女性因为每个月都有大姨妈期间，怀上孩子时的怀上孩子期间和产期，所以身体状况时常不佳，气血缺乏，体虚身体没力、疲乏，更容易导致手足易冷。为了预防这种情况所以在平常的时候要吃些补血补气的食物。