心阳虚的症状按摩？-李岗锋的回答

症状

心阳虚的症状按摩？

2020-07-09 17:06发布

站内问答 / 中医科

1788 2

我的一个朋友最近老是不舒服，也不知道是怎么回事，去医院检查医生说是心阳虚。这个要怎么治疗呀，请问心阳虚的症状按摩？

2条回答

2020-07-09 17:26

通常按摩内关，心经上的大穴，方向是从指尖推到肩膀。最好一整条都要按。具体是用大拇指，点按，感觉酸疼就是按对了。每个穴位5-10分钟。合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。