阴虚体质如何消肝火?

2020-07-09 16:45发布

我前几年就感觉自己身体虚,医生说我是阴虚体质,多点清淡食物,和水果,最近又感觉自己上火了,去医院医生说是由阴虚体质导致的肝火,请问阴虚体质如何消肝火?

我前几年就感觉自己身体虚,医生说我是阴虚体质,多点清淡食物,和水果,最近又感觉自己上火了,去医院医生说是由阴虚体质导致的肝火,请问阴虚体质如何消肝火?
2条回答
石珊珊
2020-07-09 17:48 .采纳回答
葡萄是肝火旺盛的人需要多吃的水果。葡萄富含维生素b、维生素b、钙、磷、钾和多酚,对补充身体和调节肝细胞功能非常有用。此外,葡萄还具有抗氧化功能,可以减少自由基对肝脏的损害。所以葡萄也被称为滋养和保护肝脏的最佳水果之一。火龙果凉爽,具有明目、降火、预防便秘、美容、预防贫血的功效。

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