寒气重去发汗管用吗?-的回答

寒气

寒气重去发汗管用吗?

2020-07-09 16:47发布

站内问答 / 中医科

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朋友的哥哥觉得身体很不舒服，有人告诉他说他寒气重，上课以去发发汗很管用，他不知道是不是真的，请问，寒气重去发汗管用吗?

2条回答

2020-07-09 17:41 .采纳回答

一般应该吃温食药，吃药后可以喝一些热粥或热汤，热红糖生姜水，清热鸡汤等，同时喝点汗水，以助消风降温，注意休息保暖，保持良好的生活习惯，不累冷熬夜情绪激动，保持良好的精神状态，饮食轻温易消化，无辛辣刺激食物，按足三里丸中穴神舒穴祁海穴揉。