痰湿血燥

阴虚痰湿血燥怎么调理?

2020-07-09 17:12发布

站内问答 / 中医科
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朋友的姐姐觉得身体很不舒服，家里人带他到医院去检查，检查后医生告诉他说是阴虚痰湿血燥，请问，阴虚痰湿血燥怎么调理?

朋友的姐姐觉得身体很不舒服，家里人带他到医院去检查，检查后医生告诉他说是阴虚痰湿血燥，请问，阴虚痰湿血燥怎么调理?
2条回答
2020-07-09 17:48 .采纳回答
脾胃虚弱主要从调理、运动、饮食和中药三个方面进行。1.锻炼，主要是适应自己，不得过度劳累，消耗身体的能量，如瑜伽、步行等，可以达到适当的锻炼效果。2.饮食时，尽量减少对脾胃的吸收或帮助脾胃湿热，或刺激脾胃的食物，如辛、辣、寒或刺激性，这种偏好是不好的。尽量选择五谷滋补脾胃，尽量选择蔬菜。每一餐食物都要限制脾脏。胃的正常工作状态，没有负担。3.中药，在市场上可以买到大量的中药健脾益气，如人参桂皮丸、健脾丸、七皮丸等。如果你选择中药，最好是找到一种中药，看看这个问题，然后切成处方。综合以上三点，可以发挥脾胃调理作用。

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