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女性阴虚火旺食疗方法?

2020-07-09 17:17发布

站内问答 / 中医科
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从这个月开始，我一直很生气，而且我的嘴总是感觉干燥。我晚上睡不好，我的家人很担心。然后我被带到医院检查。请问女性阴虚火旺食疗方法?

从这个月开始，我一直很生气，而且我的嘴总是感觉干燥。我晚上睡不好，我的家人很担心。然后我被带到医院检查。请问女性阴虚火旺食疗方法?
2条回答
2020-07-09 17:28
如果平时有阴虚火旺需要多服用滋阴清热类的食物来调理，可以多吃西瓜香瓜等水果，也可以服用薏米，红豆，绿豆，山药，枸杞，苦瓜，黄瓜等一些食物来食疗调理，像是百合，银耳汤等都是可以服用的建议您平时也需要规律生活，均衡饮食，忌辛辣油腻刺激性食物，多喝水，补充体液，如果是在更年期需要多吃豆类食品补充天然雌激素，有时间也可以找中医调理中药治疗。

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