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容易热伤风怎么办?

2020-07-09 17:18发布

站内问答 / 中医科
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我多年来很容易感冒，出门一受风寒，就打喷嚏，流清涕，想吐啖，还有时发低烧，吃一点感冒药如风寒感冒冲剂，就好一些，容易热伤风怎么办?

我多年来很容易感冒，出门一受风寒，就打喷嚏，流清涕，想吐啖，还有时发低烧，吃一点感冒药如风寒感冒冲剂，就好一些，容易热伤风怎么办?
2条回答
2020-07-09 17:53
不同于其他的发烧感冒，如果因为热伤风而出现头疼现象，则应该尽量减少自己的运动量，避免出现。因为出汗会消耗体内的水分和能量，加重热伤风的症状，导致头疼现象加剧。所以，热伤风头疼时，多休息，少做事，尽量避免出汗，才能帮助减轻头疼。患者应该多吃一些水果蔬菜，多喝水，以补充体内必需的水分，降低血液粘稠度。另外，主食最好以营养粥和营养汤为主，饮食尽可能的清淡，避免油腻，这样才能帮助快速治愈热伤风，缓解头疼。

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