湿热

湿热体质不能吃什么?

2020-07-09 17:29发布

站内问答 / 中医科
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我姐姐身材有点胖，脸上油光满面，脸上还有粉刺，老是感觉嘴巴里干干的有点发苦，身上老是重重的，听人家说是湿热体质，那湿热体质不能吃什么？

我姐姐身材有点胖，脸上油光满面，脸上还有粉刺，老是感觉嘴巴里干干的有点发苦，身上老是重重的，听人家说是湿热体质，那湿热体质不能吃什么？
2条回答
汉森制药
2020-07-09 17:43
你好根据你的描述，湿热体质的人一般不能吃辛辣燥热肥甘厚腻及大热大补的食物，比如动物的内脏大蒜大葱生姜辣椒奶油酒辣椒荔枝芒果菠萝银耳燕窝牛肉羊肉狗肉等都不能吃。湿热体质的人群尽量减少闲时和甜食的摄入量不然会助湿生热，同时有避免过度饥饿和过度饱食。

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