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湿热
气虚湿热肥胖怎么调理?
2020-07-09 17:03
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中医科
1428
2
4
结婚之后我的身体非常的肥胖，再加上以后的气虚湿热，这个时候该怎么去调理比较好呢？尤其是在饮食方面怎么去做呢？
结婚之后我的身体非常的肥胖，再加上以后的气虚湿热，这个时候该怎么去调理比较好呢？尤其是在饮食方面怎么去做呢？
2条回答
2020-07-09 18:04
可以适当买些好的营养品去调理调理。 生活要规律，定时休息，劳逸结合，保持心情愉快，避免盛怒和失望的恶性情绪洋葱具有很好的和胃下气以及祛痰化湿的作用扁豆具有很好的化湿以及保健脾胃的作用鲫鱼也是我们餐桌中常见的一种食材，具有很好的健脾利湿的作用
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