脾虚湿气重可以吃枸杞吗?-龙丽清的回答

湿气

脾虚湿气重可以吃枸杞吗?

2020-07-09 17:25发布

站内问答 / 中医科

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今天陪朋友去中医院看病，因为我最近胃肠不是很好，顺便也看了一下，医生说我脾虚湿气重，请问脾虚湿气重可以吃枸杞吗？

2条回答

2020-07-09 17:41

枸杞主要是滋补肝肾之阴的，对于脾虚湿重效果不大。平时可以多食用山药、大枣、小米、扁豆等具有健脾的食物。在药物方面可以服用四君子丸或者是六君子丸有健脾作用的药物。足三里是人体的保健要穴，位于膝眼外下方四指处。每日按揉50～100次，能健脾和胃、调中理气、导滞通络，适用于各种类型的脾胃病变。