脾虚湿气重可以吃枸杞吗?-的回答

湿气

脾虚湿气重可以吃枸杞吗?

2020-07-09 17:25发布

站内问答 / 中医科

1470 2

今天陪朋友去中医院看病，因为我最近胃肠不是很好，顺便也看了一下，医生说我脾虚湿气重，请问脾虚湿气重可以吃枸杞吗？

2条回答

2020-07-09 17:56 .采纳回答

枸杞是滋阴补肾的，对肾脏和肝脏的作用比较明显，对脾虚湿气不起作用，建议您平时少吃寒凉刺激食物，多加运动，不宜暴饮暴食、酗酒，少吃肥腻食品、甜味品，可以多喝点粥，多放点大枣、陈皮、薏米、山药等，另外，可以用点陈皮代茶饮，可以用点冬瓜带皮煮水，对于利湿是很有帮助的。