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气血
长期熬夜会气血不足吗?
2020-07-09 17:18
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中医科
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这段时间工地赶工期，我也想进来把设计图定下来。经常熬夜加班。感觉有点气血不足，会头晕的情况。请问长期熬夜会气血不足吗？
这段时间工地赶工期，我也想进来把设计图定下来。经常熬夜加班。感觉有点气血不足，会头晕的情况。请问长期熬夜会气血不足吗？
2条回答
汉森制药
2020-07-09 17:56
气血不足直接的原因常见于常见于久病、年老体弱之人，也可见于失血后。但是气血的生化和脏腑有关，长期熬夜可以导致脏腑功能减退，从而间接的导致气血不足。在生活上还是要注意生活有规律，劳逸结合，不要熬夜了，可在饮食中多食用补气血的食物。祝健康！
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