经常熬夜会气血不足吗?-张立峰的回答

气血

经常熬夜会气血不足吗?

2020-07-09 17:22发布

站内问答 / 中医科

1018 2

最近一段时间因为老是上夜班，每次外出的时候，朋友都说我脸色不是特别的好，搞得跟气血不足似的，所以想问一下医生经常熬夜会气血不足吗?

2条回答

2020-07-09 17:47

你好，根据你的描述，按照中医来说，熬夜伤阴，津血属阴，所以熬夜会引起气血不足的。气血不足多表现为神疲乏力，头晕，嗜睡，面色苍白等。你的这种情况建议最好吃点儿补气血的药物比如当归补血丸，人参养荣丸，十全大补丸等治疗一下比较好。平时要多注意休息，不要熬夜，多喝点儿水。