如何适应湿热气候?-的回答

湿热

如何适应湿热气候?

2020-07-09 17:38发布

站内问答 / 中医科

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我的朋友说对于雨季的到来，下雨的湿湿，夏天的热热天气，让他以及很多人都难以适应，所以就想问问要怎么做才可以更好的适应这种湿热的气候？

2条回答

2020-07-09 17:54 .采纳回答

建议你就是保持房间的通风透气，保证干净不湿气，被子衣服这些要勤换洗，同时可以注意自己的饮食，不要去吃那么多的面食等容易有湿气的食物，多多喝热水，最好就是可以在饭后做一些适当的有利于出汗的运动，这些都可以有利于你适应这样的天气。