湿热脾虚能吃红枣吗?-的回答

湿热

湿热脾虚能吃红枣吗?

2020-07-09 17:29发布

站内问答 / 中医科

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我近来感觉身体无力,晚上睡觉也不好睡，吃饭也吃不下，心情焦躁，看了中医好像是湿热脾虚，刚网上买了一堆红枣，我现在湿热脾虚能吃吗？

2条回答

2020-07-09 17:56 .采纳回答

湿热脾虚其实就是你身体的某些功能、激素失调了，中医调理一般就能恢复，红枣对补气血还是比较好，适量吃一点是可以的，不要吃生冷的、油腻的食物，注意清淡饮食就行，平时多放松心情、规律生活，不要熬夜。