脾虚湿气重自己会好吗?

2020-07-09 17:34发布

我一直都是湿气重,很容易水肿,大便粘稀,看过老中医说是脾气虚损血虚,近来手脚没有力气似的,偶尔好,舌头边缘有牙齿印,舌头白苔稍微有点厚,我想请问脾气虚损湿气重自己会好吗?

我一直都是湿气重,很容易水肿,大便粘稀,看过老中医说是脾气虚损血虚,近来手脚没有力气似的,偶尔好,舌头边缘有牙齿印,舌头白苔稍微有点厚,我想请问脾气虚损湿气重自己会好吗?
2条回答
朱利娟
2020-07-09 18:07 .采纳回答
在药物方面,可以吃一些中成药来调理,比如可以吃些健脾化湿的理中丸,或是利湿的参苓白术散等药物。在平常的时候要注意饮食的调理和注意多到户外运动运动。在饮食上不可贪凉,一些寒冷的食物做好不要吃,可以多食红豆,薏仁米,这两者是祛湿佳品。在平常的时候多到户外运动运动,出出汗,对于除去湿气有很大的帮助。

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